Category Archive for : ‘Teksty’

W dorosłym życiu chcemy czuć się kompetentni, silni i mieć poczucie sprawczości. A jednak zdarzają nam się sytuacje, które przerastają nasze siły i z którymi nie możemy sobie sami poradzić. Bezradność, której wtedy doświadczamy z pewnością nie znajdzie się w pierwszej dziesiątce najbardziej lubianych uczuć.

Swoboda działania i życia tak jak się pragnie, to ważne czynniki wpływające na naszą satysfakcję. Wewnętrzny krytyk jest jednym z głównych czynników wpływających na naszą samoocenę, a co za tym idzie, na nasze samopoczucie. Od jego mocy zależy jak bardzo jesteśmy w stanie realizować się w życiu.